-
李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
肝脏是人体非常重要的器官,所以养肝也是一个非常重要的话题。
养肝怎么进行,我们可以多吃一些绿色的蔬菜,像韭菜,青菜,还有西兰花等等,还可以多吃一些香菇,黑木耳,平常可以多喝一些菊花茶枸杞茶也可以起到养肝的作用,除了从食物养肝之外,还要注意不要过度劳累,所以要充分休息,避免大量喝酒,这些方面也是养肝比较重要的。
-
保护眼睛,吃什么好?
罗铭 副主任医师
-
保护肝脏的最佳锻炼方法有哪...
翁勰 主治医师
-
常吃什么保护心脑血管
李雪萍 主任医师
-
肝脏损伤吃什么恢复快
朱幼芙 主任医师
-
肝脏手术后吃什么恢复快
付志强 副主任医师
-
肝血管瘤手术后肝脏能再生吗
李国林 副主任医师
-
吃什么保护肝
肝脏作为人体的一大重要组成部分,为我们的身体健康起到了不可估量的重要作用。但是,大多数人对于肝脏的保护问题并不重视,反而出现一些肝脏类疾病。那么吃什么可以保护肝呢?保护肝脏有哪些注意事项呢? 详细»
-
吃什么食物能保护好肝脏?推荐这5种,保健养肝
肝脏是人体中非常重要的代谢脏器,对于身体正常运行具有极其重要的作用,所以平时更应该做好保护肝脏的措施,防止肝脏受损而对身体带来影响。而很多人都不知道保护肝脏,总是饮酒导致肝脏受损,健康自然也受到威胁。... 详细»
-
养肝注重5点,保护肝脏少生病,帮你能远离肝脏病变
要让肝脏保养得好,减少疾病患病率,需坚持良好的习惯。很多人养护肝脏这一点没有重视起来,平时存在伤害肝脏的错误行为,久而久之肝脏功能降低,出现器质性病变,会有消化能力降低、肝区疼痛、疲劳乏力、出现黄疸等... 详细»
-
喝酒前吃什么能解酒并且保护肝脏
喝酒前吃橘子、香蕉、胡萝卜、牛奶、蜂蜜水等能解酒并且保护肝脏,通常需要根据自身的情况适当的喝。1、橘子:当中含有较丰富的水分和膳食纤维成分,对于胃肠道的蠕动能够起到促进的作用,在喝酒以后对于酒精的代谢... 详细»
-
经常熬夜吃什么好?3款水果能消除疲劳,保护肝脏
如今,随着生活和娱乐的多样化以及工作压力的增大,很多人会走上熬夜的道路。有些人因为聚会狂欢而熬夜,有些人因为工作别无选择。但是,无论熬夜的原因是什么,熬夜都是违反身体自然生物钟的行为,身体受伤是不可避... 详细»