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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
睡醒后心脏跳得快可能是因为多种原因造成的，包括生理和心理因素。
1.神经调节变化：在睡眠中，人体的自主神经系统会发生变化，迷走神经的活动相对减弱，而交感神经的活动相对增强。交感神经兴奋会导致心率加快、血压升高等生理反应，这是正常的生理调节。
2.激素变化：睡眠中，人体会分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素也会影响心率和血压的变化。
3.体位改变：睡觉时人体通常处于卧位，醒来后突然改变体位，如坐起或站立，会导致血液回流不畅，心脏需要加强收缩来维持足够的循环血量，从而引起心跳加快。
4.贫血：贫血时血液中的红细胞数量减少，携带的氧气不足，心脏需要加快跳动来满足身体各器官的氧气需求，从而导致心跳加快。
5.甲状腺功能亢进：甲状腺激素过多会导致身体代谢率加快，包括心脏的代谢率。这会导致心脏跳动加快、心律失常等问题。
总之，睡醒后心跳加快可能是正常的生理反应，也可能是某些疾病的表现。如果心跳加快持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防心脏疾病的发生。
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