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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
在高温天气下,人体的心脏会承受更大的负担,因为高温会导致身体内部的温度升高,血管扩张,血压升高,心脏需要更多的能量来维持正常的血液循环,这对心脏造成了一定的影响。
首先,高温天气下人体会出现脱水的情况,因为大量的汗液散发热量,导致体内水分的流失,这会导致血液浓缩,血流减慢,心脏需要更加努力地泵血来维持体内器官的正常运转,这样会增加心脏的负担。
其次,高温会导致血管扩张,血压升高,这会使心脏需要更多的能量来维持血液循环,长期下来会加重心脏的负担,增加心脏病发作的风险。而高温下人体对氧气需求也会增加,心脏需要更加努力地向全身输送氧气,这会使心脏的供氧不足,加重心脏负担。
此外,高温天气下,身体容易出现脱水和电解质失衡,这可能导致心律不整,严重的情况下甚至会引发心脏病发作。因此,在高温天气下,更需要注意保持充足的水分摄入,避免过度劳累,适当减少户外活动,以减轻心脏的负担。
总的来说,高温对心脏的影响不容忽视,需要引起足够的重视。在高温天气下,保持适当的户外活动,充足的补水,避免过度劳累,都是保护心脏的重要措施。同时,有心脏病病史或者存在心脏病风险的人群,更需要在高温天气下特别注意保护心脏的健康。
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