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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏病是指心脏功能异常或结构发生变化，导致血液循环功能受到影响的一类疾病。心脏是人体重要的器官之一，它负责泵血，并将氧气和营养物质输送到全身各个组织和器官。因此，一旦心脏出现问题，就会对身体产生严重影响。
心脏病的症状表现多种多样，常见的包括不舒服、胸痛、丝带状乏力，疲劳，呼吸困难，心悸，晕厥等等。这些症状并非都是心脏病，但是它们可能是心脏病的前兆，如果出现以上症状，应尽快就医，以免延误病情。
心脏病的原因多种多样，包括动脉粥样硬化、高血压、心律失常、炎症性心脏病、心脏先天性疾病等。生活方式也可以影响心脏健康，例如不良饮食习惯、缺乏锻炼、吸烟、过度饮酒、压力过大等都会增加患心脏病的风险。
预防心脏病的关键在于健康的生活方式。首先要保持良好的饮食习惯，多摄入水果、蔬菜、全谷类食物，减少盐和糖的摄入，限制饱和脂肪酸的摄入。其次，进行适量的运动，比如每天步行30分钟、慢跑等。此外，戒烟戒酒，减压，保持健康的体重，定期体检也是预防心脏病的重要措施。
对于已经患有心脏病的患者，更应该严格遵医嘱进行治疗和管理。在医生的指导下进行规范的药物治疗，改善生活方式，同时要密切关注心脏病的症状变化，及时就诊。
总之，心脏病是一类常见疾病，要想预防心脏病，关键在于良好的生活方式和定期体检，及早发现问题，及早治疗。同时，对于心脏病患者来说，严格遵医嘱进行治疗和管理也是十分重要的。
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