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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏病是指心脏出现了结构或功能异常，导致心脏无法正常工作的疾病。心脏病是目前全球范围内最常见的致死原因之一，因此，预防和治疗心脏病至关重要。
预防心脏病的方法包括保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免烟草和酒精等有害物质的摄入。均衡饮食指的是多吃蔬菜水果，减少高热量和高胆固醇的食物，尤其是减少摄入含脂肪和胆固醇含量高的食物。适量运动可以帮助控制体重、降低血压和改善心血管功能。此外，戒烟和限制酒精摄入同样非常重要，因为烟草和酒精都会损害心脏健康。
对于已经患有心脏病的患者，治疗主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式改变。药物治疗主要是通过药物来稳定心脏功能、控制血压和血脂，预防血栓形成等，从而减轻心脏负担。手术治疗包括血运重建手术、心脏瓣膜手术和心脏起搏器植入等，以修复心脏结构和功能。此外，生活方式改变同样是治疗心脏病的重要手段，包括戒烟、限制盐分摄入、进行定期锻炼等。
总的来说，在预防和治疗心脏病的过程中，及时就医，定期体检也是非常重要的。
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