肺通气的阻力主要来自以下两个方面：
1.弹性阻力：包括肺的弹性回缩力和胸廓的弹性回缩力。肺的弹性回缩力是指肺组织在被拉伸后，由于弹性纤维的回缩而产生的阻力。胸廓的弹性回缩力则是指胸廓在被扩张后，由于胸廓的弹性回缩而产生的阻力。
2.非弹性阻力：包括气道阻力、惯性阻力和组织的粘滞阻力。气道阻力是指气体在气道内流动时所遇到的阻力，惯性阻力是指气体在呼吸运动中由于惯性而产生的阻力，组织的粘滞阻力则是指呼吸运动中组织之间的摩擦力。
肺通气阻力的大小会影响呼吸的深度和频率。当肺通气阻力增加时，呼吸会变得困难，需要更多的能量来完成呼吸运动。一些因素，如气道狭窄、肺部疾病、胸廓畸形等，都可能导致肺通气阻力增加，从而影响呼吸功能。
了解肺通气阻力的来源和影响因素，对于理解呼吸生理和呼吸疾病的发生机制具有重要意义。同时，通过适当的锻炼和呼吸训练，可以增强呼吸肌的力量和耐力，降低肺通气阻力，提高呼吸功能。
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