当右胸出现说不清哪里疼，时疼时好的情况时，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用或受伤可能导致胸部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。这种疼痛通常在活动或深呼吸时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可导致胸部疼痛，疼痛可能会随着呼吸而加重。其他症状可能包括咳嗽、呼吸困难等。
3.肋间神经痛：肋间神经痛是肋间神经的炎症或损伤引起的疼痛，通常沿着肋骨分布，疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或身体活动时加重。
4.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症，可导致胸部疼痛，疼痛可能会在活动或按压时加重。
5.肺部问题：某些肺部问题，如肺炎、肺栓塞或气胸，也可能导致胸部疼痛。
6.心脏问题：虽然心脏问题通常会导致左侧胸痛，但有时也可能引起右侧胸痛。心脏问题如心绞痛、心肌梗死等可能会伴有其他症状，如呼吸困难、出汗、恶心等。
7.消化系统问题：某些消化系统问题，如胃溃疡、胆囊炎或胆结石，也可能引起胸部疼痛。
8.心理因素：焦虑、压力或情绪问题有时也可能导致身体出现疼痛症状，包括胸部疼痛。
如果右胸疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他严重症状，或者疼痛频繁发作，建议及时就医进行详细的检查和诊断。医生可能会进行身体检查、胸部X光、心电图、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，尽量休息胸部肌肉。
2.热敷或冷敷：根据个人感受，可以尝试热敷或冷敷胸部，以缓解疼痛。
3.调整姿势：找到一个舒适的姿势，避免加重疼痛。
4.放松技巧：尝试深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧，减轻压力和焦虑。
需要注意的是，自行缓解疼痛的方法可能并不适用于所有情况，如果疼痛持续或加重，应及时就医。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟等，有助于预防胸部疼痛的发生。
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