肾旁边长个包一按就疼可能与多种疾病有关，以下是一些常见的病因：
-肾囊肿：是成年人肾脏最常见的一种结构异常，可以为单侧或双侧，一个或多个，直径一般2cm左右，也有直径达10cm的囊肿。单纯肾囊肿一般没有症状，当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现。
-肾脏肿瘤：良性肿瘤包括肾血管平滑肌脂肪瘤、肾纤维瘤、脂肪瘤等，恶性肿瘤主要是肾癌。肾脏肿瘤一般没有明显症状，当肿瘤较大时，可在腹部触及包块，部分患者可出现腰痛、血尿等症状。
-肾脏感染：如肾脓肿、肾盂肾炎等，可出现腰部包块、疼痛、发热等症状。
-腰部肌肉疾病：如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等，可出现腰部疼痛、活动受限等症状。
如果发现肾旁边长个包一按就疼，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并遵医嘱进行治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行运动，以增强体质。
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