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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝夏天容易发烧的原因主要有以下几点：
1.环境温度过高：夏天天气炎热，室内外温度都比较高，如果宝宝长时间处于高温环境中，身体无法有效散热，就容易导致体温升高。
2.感染：夏季是各种病原体活跃的季节，宝宝容易感染病毒、细菌等病原体，引起呼吸道感染、肠道感染等疾病，从而导致发烧。
3.水分摄入不足：夏天宝宝出汗较多，如果没有及时补充水分，就容易导致身体脱水，影响身体的新陈代谢和散热功能，从而引起发烧。
4.过度疲劳：夏天宝宝的活动量较大，如果过度疲劳，身体的抵抗力就会下降，容易感染病原体，引起发烧。
5.其他因素：宝宝的体温调节功能尚未完全发育成熟，对环境温度的适应能力较差，也容易受到外界因素的影响而发烧。
为了预防宝宝夏天发烧，家长可以采取以下措施：
1.保持室内温度适宜：室内温度不宜过高，可以使用空调或电扇等设备调节室内温度，但要注意避免直接对着宝宝吹。
2.注意个人卫生：勤给宝宝洗手，保持宝宝的皮肤清洁，避免感染病原体。
3.合理饮食：给宝宝提供营养均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持身体水分充足。
4.适当运动：根据宝宝的年龄和身体状况，适当安排运动，增强宝宝的体质。
5.注意休息：保证宝宝有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。
6.及时就医：如果宝宝出现发烧等症状，要及时就医，查明原因，对症治疗。
总之，宝宝夏天容易发烧，家长要注意做好预防工作，一旦宝宝出现发烧症状，要及时就医，以免延误病情。
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