当出现了比较严重的肠道疾病的症状时，多需要进行肠镜检查确诊，以便于及早进行治疗。而肠镜也是一种会给肠粘膜造成一定伤害的检查方法，因此做完肠镜的患者要注意做好后续保健保养措施，防止肠黏膜损伤恢复速度受到影响。众所周知，肠道每天都在消化食物，饮食调养也是非常重要的一种保养方法。那么，刚做完肠镜检查时吃什么好呢？
虽然大部分患者可以在肠镜检查结束之后可以马上进食、吃饭，但不能立即恢复正常饮食。在检查结束后三天之内最好以清淡、柔软、好消化的食物为主，以下这些食物比较适合肠镜患者吃：
1、面条：面条比较柔软、清淡，并且进入肠胃内之后也不会增加消化负担。如果肠镜检查后没有发现严重问题的患者，在做面条的时候还可以打上一两个鸡蛋，不仅味道更好，还给身体补充了多种营养物质。但是，本身有胆囊炎或胰腺炎的患者就不要吃鸡蛋了，以免出现消化不良性拉肚子。
2、小米粥：对于刚做完肠镜的患者来说，稀粥是不可错过的一类食物。尤其小米粥有健脾养胃的作用，可以提高消化能力，不会增加消化系统的负担，同时还能帮身体补充多种营养物质。
3、白粥或黑米粥：如果不喜欢喝小米粥的患者，也可以喝点白米粥或者黑米粥。白粥和黑米粥同样也含有丰富的营养物质、比较容易消化。尤其有些患者因为本身有肠胃疾病而食欲不振、消化不良、恶心，喝一碗清淡的白米粥或者黑米粥最合适了。
4、山药粥：山药也叫做淮山，是一种药食同源的植物，其具有健脾养胃作用，并且对腹泻和便秘都具有辅助治疗效果。做完肠镜检查的人也可以把山药切块之后加入白米或小米等做成粥食用，不仅不会影响到肠道功能恢复，还能加快本身肠道疾病的好转速度。
总之，做完肠镜检查后不要吃各种刺激性的食物，辛辣的食物、生冷的食物、含有太多粗纤维的食物等都不能吃，以免消化系统的不适症状变严重。其次，也不要吃太油腻的食物，因为太油腻的食物同样也不好消化。
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