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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺结节是指在乳腺组织中出现的一种异常增生，通常在女性身体内发生。乳腺结节一般分为良性和恶性两种，其中大部分都是良性的，但也有一部分可能是乳腺癌。乳腺结节通常在触摸时才能感觉到，有时伴随有疼痛感。
乳腺结节的症状包括乳房的异物感、肿块或压痛感，并且在月经期间这些症状会加重。在触摸时对乳腺结节进行评估时，应该留意触摸是否出现了结节、结节有无硬实感、是否疼痛等情况。
通常情况下，乳腺结节引起的疼痛感是由于结节对周围组织的刺激引起的，而非结节本身的疼痛。一般良性的乳腺结节不会对身体产生长期的危害，只要注意定期检查以及遵医嘱进行治疗即可。而恶性乳腺结节则需要及时进行治疗和手术。
预防乳腺结节的发生需要注意以下几点：保持乳腺的健康状态，保持适当的体重、规律的运动、饮食均衡、避免乳腺组织的刺激等。定期的乳腺自查以及乳腺彩超检查对于早期发现乳腺结节起到了至关重要的作用。
总之，乳腺结节是一种较为常见的女性疾病，但大部分情况下是良性的，并且对身体的危害并不大。在感觉到乳腺结节或伴有疼痛感时，应该及时就医进行检查，排除了病理的影响，以避免拖延病情，造成不可逆的后果。同时，平时也应该养成健康的生活习惯，有助于预防乳腺结节的发生。
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