左侧乳房下方触碰有痛感

左侧乳房下方触碰有痛感可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1.乳腺增生：这是一种常见的乳腺疾病，通常表现为乳房胀痛、肿块等症状，疼痛可能会在月经前加重。

2.乳腺炎：乳腺炎通常发生在哺乳期妇女，表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。

3.乳腺外伤：乳房受到外伤，如撞击、挤压等，可能会导致疼痛。

4.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的非特异性炎症，表现为肋软骨疼痛、肿胀等症状，疼痛可能会放射到乳房下方。

5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可能会导致左侧乳房下方疼痛，但这种疼痛通常伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷等。

如果左侧乳房下方触碰有痛感，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、心电图、胸部X线等，以明确原因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣，保持心情愉悦，避免过度劳累。