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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
女性更年期潮热可以通过以下方面进行调理：
1、饮食：女性更年期潮热与阴虚内热、津液不固等原因有关，饮食上可以适当吃一些新鲜的蔬菜、水果，如西瓜、雪梨、丝瓜、鲜莲藕等，起到滋阴降火、生津止渴的作用。配合一些食疗粥进行调理，如莲子百合粥、薏苡仁红枣粥等。
2、药物治疗：如果女性更年期潮热较严重，通过以上方法调理效果不佳时，考虑进行激素替代疗法，如雌激素、孕激素等，具体要谨遵医嘱。也可在医生指导下服用中成药进行调理，如六味地黄丸、左归丸等。
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