来源：医联媒体
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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿疾病患者的饮食需要注意以下几点：
-增加优质蛋白质摄入：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于维持肌肉和骨骼的健康。
-多吃新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和抗氧化剂，可减轻炎症反应。
-保证足够的水分摄入：有助于维持身体正常代谢。
-控制脂肪摄入：避免过多摄入动物脂肪，以免加重炎症。
-避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物，以及咖啡、浓茶等。
-注意饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食。
此外，不同类型的风湿疾病可能有不同的饮食需求，例如痛风患者需要限制高嘌呤食物的摄入。患者最好在医生或营养师的指导下，制定适合自己的饮食计划。
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