类风湿关节炎膝盖有积液自己怎么治疗

类风湿关节炎膝盖有积液，自己可以采取以下措施。

-休息：减少膝盖的活动，避免过度劳累和长时间站立或行走。

-冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。

-抬高患肢：将膝盖垫高，高于心脏水平，有助于促进积液的回流。

-药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果积液较多，可以在医生的指导下使用糖皮质激素进行局部注射。

-物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，有助于缓解疼痛和促进积液的吸收。

-功能锻炼：在膝盖疼痛缓解后，可以进行适当的功能锻炼，如直腿抬高、屈膝等，有助于增强膝盖的稳定性和灵活性。

需要注意的是，以上措施只能缓解症状，并不能根治类风湿关节炎。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。