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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
冬季皮肤干燥是一种常见现象，冬天皮肤干燥的原因主要有以下几点：
1.气温下降：冬季气温较低，空气中的水分含量也相应减少，这使得皮肤表面的水分更容易蒸发。
2.湿度降低：寒冷的空气通常比较干燥，尤其是在室内使用暖气或空调时，空气湿度会进一步降低，导致皮肤失去水分。
3.皮脂分泌减少：皮脂是皮肤的天然保护膜，能够防止水分流失。但在冬季，皮肤的皮脂腺分泌功能会减弱，皮脂分泌量减少，使得皮肤更容易干燥。
4.热水洗澡：很多人喜欢在冬天用热水洗澡，虽然这样可以暂时缓解寒冷，但热水会去除皮肤表面的油脂，使皮肤更加干燥。
5.缺乏维生素：维生素A、E等对皮肤健康非常重要。如果饮食中缺乏这些维生素，皮肤可能会变得干燥、粗糙。
6.年龄因素：随着年龄的增长，皮肤的保湿能力会逐渐下降，老年人更容易出现皮肤干燥的问题。
季皮肤干燥是一种常见现象，但通过采取适当的护理措施，可以有效缓解皮肤干燥的问题，保持皮肤的健康和滋润。
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