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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
贫血是一种常见的疾病,患者在饮食方面需要特别注意。以下是一些贫血患者应该避免或限制食用的食物:
1.茶:茶中含有鞣酸,会与铁结合形成不溶性复合物,影响铁的吸收。
2.咖啡:咖啡中的咖啡因也会抑制铁的吸收。
3.牛奶:牛奶中的钙会与铁竞争吸收,降低铁的吸收率。
4.大蒜:大蒜中的大蒜素会降低血红蛋白和红细胞的数量,加重贫血症状。
5.碱性食物:如馒头、荞麦面等,会中和胃酸,影响铁的吸收。
贫血患者应该多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物,如动物肝脏、红肉、蛋类、绿叶蔬菜等。同时,还应该注意饮食的均衡和多样化,避免过度节食或偏食。
需要注意的是,饮食调整只是贫血治疗的一部分,如果贫血症状严重,还需要及时就医,接受专业的治疗。
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怎么查贫血不贫血
如果怀疑自己贫血,需要到医院进行相关检查。医生可能会建议进行以下检查:1.血常规检查:是诊断贫血的常用方法,包括血红蛋白、红细胞计数、红细胞压积等指标。2.血涂片检查:可以观察红细胞的形态、大小、颜色... 详细»
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贫血多少是严重的贫血
贫血是指人体的血红蛋白和红细胞数量明显低于正常水平的一种疾病。在临床上,血红蛋白浓度低于120g/L的男性和110g/L的女性被认为是贫血,而严重贫血通常指血红蛋白浓度低于70g/L。严重贫血可能对患... 详细»
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宝宝贫血排除缺铁性贫血
宝宝贫血,但排除缺铁性贫血,还可能有不同情况导致。以下是其具体的情况:1.贫血类型的多样性:贫血不仅限于缺铁性贫血,还可能是溶血性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血等。这些贫血类型与铁元素缺乏无直接... 详细»