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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
过敏性发热是一种由于过敏反应引起的发热症状。以下是一些可以缓解过敏性发热的食物建议：
1.水果和蔬菜：富含维生素C和抗氧化剂的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、菠菜、西兰花等，可以增强免疫力，减轻过敏反应。
2.清淡易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，可以提供能量，同时不会加重胃肠道负担。
3.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以帮助身体修复和恢复。
需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，如果过敏性发热症状严重或持续时间较长，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。同时，避免食用已知的过敏原也是预防过敏性发热的重要措施之一。
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