来源：医联媒体
孕妇补血可以通过饮食来实现，以下是一些富含铁元素的食物，有助于孕妇补血：
1.动物肝脏：猪肝、鸡肝、鸭肝等动物肝脏富含铁元素，且容易被人体吸收。
2.动物血：猪血、鸭血等动物血中的铁含量也较高。
3.红肉：牛肉、羊肉、猪肉等红肉是铁的良好来源。
4.贝类：牡蛎、贝类等海鲜也含有丰富的铁元素。
5.豆类：红豆、黑豆、黄豆等豆类食物富含铁元素。
6.绿叶蔬菜：菠菜、芹菜、苋菜等绿叶蔬菜中的铁含量也较高。
需要注意的是，孕妇补血应在医生的指导下进行，避免自行服用补血药物。如果孕妇出现贫血症状，应及时就医，以便进行针对性的治疗。
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