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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房肿块是指在乳房内部或其周围出现的肿块，它可能是由于多种原因引起的。而乳房内出现乒乓球大小的肿块，一般情况下可能是乳腺增生，乳腺囊性增生或者乳腺纤维腺瘤等良性疾病，但也有可能是乳腺癌等恶性疾病。因此，一旦发现乳房内出现肿块，应及时就诊，由专业医生进行检查，以明确病因并进行相应的治疗。
乳腺增生是乳房内最常见的一种良性疾病，通常在月经周期前期可能出现。乳腺增生中可能会形成囊性、实性以及纤维瘤性等不同类型的肿块，肿块大小也会因个体差异而有所不同。乳腺增生的肿块一般边界清晰，质地较软，触之有弹性，一般不会导致乳房变形或者皮肤改变。
乳腺增生并不一定需要治疗，但应该通过定期复查以确保肿块没有发生变化，如变得更大或更硬。此外，保持健康的生活方式也有助于减轻乳腺增生的症状，如减少咖啡因摄入、低脂饮食、避免穿戴过紧的胸部内衣等。
当乳房内出现肿块时，不要慌张，更不要盲目乱用药物。及时就医，接受专业的检查，才是解决问题的正确途径。医生会根据病情给出相应的治疗方案，包括定期复查、药物治疗或者手术治疗等，具体措施取决于肿块的性质和严重程度。
总之，乳房内出现肿块并不一定代表患上了乳腺癌等恶性疾病，但也不可大意。保持良好的生活方式，定期检查乳房，及时就医，才能对乳腺健康有一个全面的保障。
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