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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
夜尿症，俗称尿床，是指儿童在夜间睡眠时无意识地排尿。夜尿症是一个比较普遍的问题，研究表明大约有15%的5岁儿童偶尔会出现这种情况。尿床通常会随着年龄增长而逐渐减少，但部分儿童可能会延续到青少年期甚至成年期。
夜尿症的原因多种多样，主要包括以下几个方面：
1.生理原因：孩子的膀胱容量相对比较小，对尿液的控制能力还不够成熟。在睡觉时，大脑无法接收到膀胱有尿意的信号，因此孩子会无意识地排尿。
2.遗传因素：有研究表明，夜尿症在家族中具有一定的遗传倾向。如果孩子的父母或亲戚曾经有过夜尿症的情况，孩子出现夜尿症的可能性也会增加。
3.精神压力：家庭氛围、学业压力、人际关系等因素都可能造成儿童的紧张焦虑，这些情绪问题也可能导致夜尿症的发生。
对于夜尿症的治疗，家长和医生都需要采取积极的态度。首先，要保持理解和宽容的心态，切忌责备或惩罚孩子。同时，可以尝试一些生活习惯的调整，比如控制晚上饮水量，培养定时排尿的习惯，以及睡前去厕所等。另外，中医推拿按摩等方法也可以尝试。
在严重的情况下，家长也可以咨询专业的医生，寻求更为有效的治疗方法。一些药物和心理治疗手段都可以帮助孩子克服夜尿症。最重要的是，家长和医生需要共同协作，帮助孩子建立自信心，化解心理压力，最终解决夜尿症问题。
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