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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
长痘是因为毛囊发炎,一般来说长痘的原因主要有以下几点:
1.雌激素水平下降:雌激素能够抑制皮脂腺分泌,当雌激素水平下降时,皮脂腺分泌过多,易导致毛囊发炎形成痘痘。
2.压力大:压力会刺激皮质醇的分泌,增加皮脂腺分泌,容易导致长痘。
3.不良的生活习惯:不良的生活习惯,如熬夜、饮食不规律、暴饮暴食等都会影响身体的新陈代谢,增加毛囊发炎的风险。
4.饮食问题:食物中的高糖、高脂食物会刺激皮脂腺分泌,导致毛囊发炎。
5.化妆品问题:使用过期或者不适合自己肤质的化妆品会造成毛囊堵塞,从而引发痘痘。
针对长痘问题,可以从调整饮食、注意个人卫生、保持合理的生活作息等方面来进行预防和治疗。另外,遇到较为严重的长痘问题时,应尽早就医,寻求专业医生的建议和治疗,切勿盲目使用药物。