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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿意是指人体尿液排出的欲望和感觉，是一种正常的生理现象。尿意的产生与许多生理和心理因素有关。
首先，人体的生理机能会影响尿意的产生。尿液是由肾脏过滤血液中的废物和多余水分所产生的，然后通过尿道排出体外。当肾脏过滤的废物积聚到一定程度时，就会触发身体的尿意感觉。
其次，水分的摄入和排出也会影响尿意的产生。如果饮水过多或者摄入含有利尿成分的食物，会增加尿液的产生，从而增加尿意。相反，如果饮水不足或者排尿不畅，也会增加尿意的频率。
另外，神经系统和激素水平的变化也会影响尿意的产生。神经系统的兴奋状态或者放松状态、激素水平的变化都会影响到尿意的产生。比如，情绪的激动或者紧张会增加尿意的感觉，而放松的状态则会减少尿意的感觉。
此外，某些疾病和药物也会影响尿意的产生。比如，尿路感染、尿路结石、膀胱炎等疾病会引起尿意频繁、排尿时灼痛等症状；某些利尿药物或者咖啡因等刺激性物质也会增加尿意的感觉。
总之，正常情况下，通过及时的排尿可以缓解尿意感觉，保持身体的健康和舒适。若出现尿意频繁、排尿困难、尿液异常等情况，应及时就医进行检查和治疗。
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