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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，它会给患者带来持续的情绪低落、失眠、食欲改变、自卑感以及对生活失去兴趣等症状。很多人在生活中会有情绪低落的时候，但并非每个人都会得抑郁症。那么，什么是抑郁症，它有哪些症状和表现呢？
抑郁症是一种临床诊断的精神障碍疾病，有着严重的情绪低落、丧失兴趣及愉悦感和活动减退等症状。患者长期处于这种情绪状态下，会导致日常生活和工作功能受损，甚至影响到生命安全。抑郁症患者会感到无助、消沉，甚至有自杀的念头，给患者和家庭带来了极大的困扰和伤痛。
常见的抑郁症症状包括情绪低落、疲劳、失眠或睡眠过多、食欲改变、自卑感、注意力不集中和决策障碍等。这些症状可以影响到患者的日常生活，工作和社交活动，给患者的生活造成了极大的困扰。
抑郁症症状的持续时间也是诊断抑郁症的重要标准，通常需要持续两周以上。而且，抑郁症患者还可能出现焦虑、恶心、头痛、体重减轻等一系列身体症状。而这些症状对于患者来说是非常痛苦的，会影响到他们的生活质量。
因此，如果总是难受，不妨留意一下自己的情绪状态，如果长时间持续丧失兴趣、情绪低落、失眠等情况，就应该及时就医，接受专业的心理评估和治疗。
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