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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
硒是一种对人体有益的微量元素，它在人体内具有多种重要的生理功能，包括抗氧化、免疫调节、抗肿瘤等。一些研究表明，硒可能对肝细胞的修复有一定的帮助，但目前的证据还不足以确定其确切的效果。
硒在肝脏中起着重要的抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减少氧化应激对肝细胞的损伤。此外，硒还可以调节免疫系统，增强机体对病原体的抵抗力，从而减轻肝脏的炎症反应。
然而，需要注意的是，正常人通过均衡饮食通常可以获得足够的硒，不需要额外补充。过量的硒摄入可能会对健康造成负面影响，如引起硒中毒。
对于患有肝脏疾病或存在肝脏损伤风险的人群，如长期饮酒者、病毒性肝炎患者等，在医生的指导下适当补充硒可能是有益的。但补硒并不能替代其他治疗方法，如药物治疗、生活方式改变等。
总之，目前关于硒对肝细胞修复的作用还需要更多的研究来证实。在考虑补硒之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确定是否适合补充以及合适的补充剂量。
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