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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
长期吃益生菌是否有副作用，目前还没有明确的结论。一般来说，益生菌是安全的，但在某些情况下，可能会出现一些不良反应，例如：
-过敏反应：某些人可能对益生菌中的成分过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
-胃肠道不适：益生菌可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹泻、恶心、呕吐等。
-感染风险：在某些情况下，益生菌可能会引起感染，特别是对于免疫力低下的人群。
-药物相互作用：益生菌可能会与某些药物相互作用，影响药物的疗效或增加不良反应的风险。
因此，在长期使用益生菌之前，应该先咨询医生或营养师的意见，以确定是否适合使用。此外，应该选择可靠的品牌和产品，并按照说明书的要求使用。
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益生菌有副作用吗
益生菌是一种可以定殖在人体内、改变宿主某一部位菌群并组成对宿主有益的活性微生物。一般情况下，对人体和动物有益的细菌或真菌有酵母菌、双歧乳菌、放线菌以及丁酸梭菌等等。其中酵母菌可以调节肠道的平衡并提高机... 详细»
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长期吃黄芪有副作用吗
长期吃黄芪当然有副作用，因为黄芪具有一定的补气作用，但是如果长期的服用黄芪对于人体来说可能首先会加重上火的症状比如会出现面红、心烦、睡眠差、失眠、血压升高等。另外、长期服用黄芪可能对于人体的肝肾功能有... 详细»
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益生菌可以长期吃吗
益生菌中包括乳酸杆菌、双歧杆菌和肠球菌等，能调节肠道微生态的平衡及全身的免疫反应，还能够起到调节微生态失调，预防腹泻。一般益生菌不建议患者长期食用，容易让身体对益生菌有了依赖性，自身的肠道菌群就无法调... 详细»
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长期吃银耳有什么副作用
银耳也被称为雪耳、白木耳、银耳子等等，是由担孢子萌发而成的多细胞，主要由薄而多褶皱的瓣片组成，表面光滑呈半透明状。通常情况下，绝大多数种类的银耳都生长于各种树木的原木上，属于中温性真菌，不耐高温。因此... 详细»
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益生菌成人吃有作用吗
益生菌成人吃也是有作用的。除了益生菌药物，在日常中生活中，饮用的酸奶，或者是一些益生菌乳饮料内，都含有益生菌。服用益生菌对于胃肠功能欠佳、腹泻、大便秘结的人群均有作用，可以帮助消化、改善菌群失调减少腹... 详细»
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