-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
鸡皮肤，学名为毛周角化病，是一种慢性毛囊角化性皮肤病，特征为在毛囊口内有一个小的角质栓或大如针头和毛孔一致的角化性丘疹，伴有不同程度的毛囊周围红斑。去除鸡皮肤的简单方法包括以下几种：
1.定期去角质：使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，每周1-2次，去除皮肤表面的老化角质，减少毛孔堵塞。
2.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，每天涂抹皮肤，特别是在洗澡后，以保持皮肤的水分。
3.注意饮食：多吃富含维生素A、E和C的食物，如胡萝卜、南瓜、橙子等，有助于改善皮肤状况。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和洗浴用品，尽量选择温和的产品。
5.注意防晒：阳光中的紫外线会加重鸡皮肤的症状，因此要注意防晒，使用防晒霜和遮阳伞。
6.医学治疗：如果鸡皮肤症状严重，可以考虑医学治疗，如外用维A酸乳膏、口服维生素A等。
需要注意的是，去除鸡皮肤需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，如果鸡皮肤症状严重或伴有其他异常，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：对常见和复杂、危...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：擅长：光敏感和光...
-
-
北京市护国寺中医医院 皮肤科
擅长：湿疹、荨麻疹、痤...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗湿...
-
-
山东省皮肤病医院 皮肤科
擅长：自身免疫性大疱病...
-
-
山东省皮肤病医院 皮肤科
擅长：擅长银屑病、白癜...
-
-
太原市妇幼保健院 皮肤科
擅长：常见皮肤疾病（过...
-
-
太原市妇幼保健院 皮肤科
擅长：擅长常见的皮肤病...
-
-
怎么去口臭简单方法
口臭一般可以通过保持口腔清洁、饮食调整、多喝水、定期洁牙、使用口气清新剂等方式改善。1.保持口腔清洁：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，可以有效清除口腔中的细菌和食物残渣，减少口臭的产生。2.饮食调整：... 详细»
-
-
去痘的简单方法
皮肤上长痘痘大家可能都遇到过，通常发生在青春期的时候，大多数与内分泌有关，特别是一些女性快到生理时，脸上就会长痘痘。还有一些油性皮肤的人群，也容易长痘痘，应该注意控油，可以减少痘痘的发生。想要去除痘痘... 详细»
-
-
去鸡皮肤的方法
去鸡皮肤的方法实际上有很多，通常是使用外用的药物进行去除，当然口服药物也有。除非是鸡皮肤特别的严重，严重的影响汗腺或者是皮脂腺的功能，出现增生，而且影响到美观，这时才能口服药物治疗，如维生素A。外用的... 详细»
公众号
头条号
百家号