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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺结节是指乳腺组织中出现的一种肿块，有时候会出现在乳房中。乳腺结节的出现可能会让患者感到焦虑和担忧，但大部分的乳腺结节并不是癌症，而是一些比较常见、良性的生理变化。
如果发现自己有乳腺结节，首先要做的是及时就医，找医生进行检查和诊断。医生会通过乳房超声波、乳腺X线摄影和乳腺MRI等影像学检查的方式来确定结节的性质，并且也会进行体检以及病史询问。
乳腺结节的治疗方法会根据结节的性质而定。如果结节是良性的，医生通常只会定期观察，并且可能会建议进行定期的乳房检查和乳腺X线摄影。如果结节是恶性的，那么可能需要进行手术切除结节，甚至可能需要进行放疗或化疗。
除了医学上的治疗，还有一些日常生活中的注意事项也是很重要的。保持乳房健康的最好方法就是定期自我检查乳房，并且定期进行乳腺X线摄影。另外，保持良好的生活习惯，如戒烟、限制酒精的摄入、保持适当的体重和健康的饮食也是非常重要的。
绝大多数的乳腺结节都是良性的，只有少数是恶性的。但是，每个乳腺结节患者在得知自己的病情后都会感到恐慌和焦虑。
所以，需要及时就医，听从医生的建议，并且保持乳房的健康。使用科学的态度和方法对待乳腺结节，才能更好地保护健康。
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