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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿病是一种慢性自身免疫性疾病，主要特征是慢性关节炎和全身多系统器官的损害。对于患有类风湿病的患者来说，平常需要注意以下几点：
首先，保持合理的营养。患有类风湿病的患者常常处于慢性炎症状态，身体容易缺乏营养，因此需要合理搭配饮食，增加蛋白质和维生素的摄入，保持体重稳定，以提高免疫力。
其次，加强体育锻炼。适量的体育锻炼有助于增强关节的稳定性和肌肉的力量，对于缓解疼痛、减轻疲劳和改善生活质量有积极作用。适宜的运动包括游泳、瑜伽、太极、散步等低强度、关节柔和的运动方式。
再者，保持良好的心态。类风湿病是一种慢性疾病，常常伴有长期的疼痛和不适感，容易导致患者情绪低落和忧郁。因此，患者需要保持积极乐观的心态，多参加社交活动，和家人朋友进行交流，寻求心理咨询和治疗。
此外，定期就诊和遵医嘱治疗。患有类风湿病的患者需要定期到医院进行检查和复诊，坚持遵医嘱进行治疗。医生可能会开展药物治疗和物理治疗等综合措施，患者需要积极配合，按时规律服药，并定期进行检查。
最后，注意防治并发症。类风湿病患者易患心血管疾病、骨质疏松、肺部疾病等并发症，因此需要定期进行相关检查和筛查，并采取积极的预防和干预措施，减少并发症的发生。
总的来说，患有类风湿病的患者需要全面、多角度地综合调理自己的身体和心理状态，积极配合医生的治疗和管理，以稳定病情，提高生活质量。同时，也需要得到家人和社会的理解和支持，共同应对疾病的挑战。
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风湿病与类风湿病的区别
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类风湿病的治疗
类风湿病是一种复杂的自身免疫性疾病，通常会导致关节疼痛、肿胀和僵硬，严重的情况甚至会引起关节畸形和功能丧失。目前，对于类风湿病的治疗主要是通过药物治疗和物理疗法来缓解症状，控制疾病的发展。药物治疗是类... 详细»
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什么叫做类风湿病
类风湿病是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节炎和全身多器官的炎症。它是一种常见的风湿免疫性疾病，通常会导致关节肿痛、疼痛和功能障碍，严重影响患者的生活质量。类风湿病通常发病于中年和老年人，但也有可... 详细»
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