颈椎病患者枕头的高度选择因人而异，没有绝对的标准。一般来说，枕头的高度应该适中，以保持颈椎的自然曲度。
以下是一些选择枕头高度的建议：
1.仰卧位：在仰卧睡觉时，枕头的高度应该与肩膀的宽度大致相等，使颈椎在睡眠中保持自然的曲度。如果枕头过高，会导致颈椎过度前屈，增加颈椎的压力；如果枕头过低，可能会使颈椎处于过度伸展的状态，也不利于颈椎的健康。
2.侧卧位：在侧卧位睡觉时，枕头的高度应该与肩膀到头部的距离大致相等，以保持颈椎的水平。如果枕头过高或过低，都会影响颈椎的曲度和血液循环。
需要注意的是，颈椎病患者在选择枕头时，应该根据自己的症状和医生的建议进行选择。如果颈椎病症状严重，建议咨询医生或物理治疗师，以获得更专业的建议和治疗方案。
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