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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理障碍，除了情绪低落、兴趣减退等典型症状外，还可能伴有一系列身体上的不适，其中头痛是较为常见的一种。
首先，抑郁症患者常常处于一种持续的应激状态中，他们的身体和心理都处于一种高度紧张的状态。这种持续的紧张状态会导致血管收缩，血流量减少，从而引起头痛的感觉。另外，抑郁症患者可能存在睡眠障碍，失眠导致的疲劳和头痛也是常见的症状。
其次，抑郁症患者的大脑化学物质异常，比如血清素和去甲肾上腺素的分泌减少，这些化学物质的异常会影响大脑神经元的兴奋性和抑制性，从而引起头痛。
另外，抑郁症患者常常伴有焦虑和紧张情绪，这种情绪会加重头痛的症状，使头痛症状更加突出。
因此，对于抑郁症患者出现头痛症状，首先需要通过医生检查明确头痛的原因，并尽早进行治疗。对于躯体原因引起的头痛，可以采用药物或其他治疗方法缓解症状；对于情绪因素引起的头痛，可以进行心理治疗和药物治疗。此外，抑郁症患者还需要注意调整生活方式，改善睡眠质量，积极参加体育锻炼等，这些都有助于缓解头痛症状。
总之，抑郁症患者出现头痛症状并不罕见，这与抑郁症本身的生理和心理机制有关。及时采取有效措施对抑郁症进行治疗，可以有效缓解头痛症状，提高患者的生活质量。
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