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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种严重的心理疾病，经常复发给患者带来很大的痛苦和困扰。抑郁症患者常常感到无助、孤独、悲伤、焦虑和无能为力。在社会生活和工作中，抑郁症会造成患者的自尊和自信心丧失，导致生活不良习惯和行为，甚至会影响到患者的身体健康。
抑郁症的复发是很常见的，大多数患者都会出现多次的抑郁发作。这可能与遗传、环境、生活方式和心理社会因素等诸多因素有关。青少年和年轻人更容易复发，由于患者常年承受心理压力，缺乏应有的心理调适能力，易于诱发精神疾病。
抑郁症的复发对患者的家庭和亲友来说也是一种极大的负担，因为他们需要周围的人经常的关心和照顾。因此，对于抑郁症患者和其家人来说，建议通过专业的医疗机构，寻求及时的治疗和帮助，以尽快缓解病情，并且进行长期的心理康复治疗。
抑郁症的复发也需要多方面的干预措施，包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是使用抗抑郁药物，如SSRI类药物，来调节患者的精神状态，减轻症状。心理治疗主要是通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助患者理解自己的问题和情绪，培养积极的心态和行为方式，减少抑郁的症状。
在日常生活中，抑郁症患者也需要注意保持规律的生活作息，多参加一些有益身心健康的活动，和亲友和社会接触，增强自信和自我控制能力，逐渐调整心理状态，减少复发的可能。最重要的是，患者需要积极面对治疗，相信自己能够克服抑郁症，获得健康和幸福的生活。
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