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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理障碍，它会对患者的情绪、思维、行为和身体健康产生负面影响。以下是一些抑郁症可能出现的比较明显的症状表现：
1.持续的悲伤情绪：患者可能会感到长期的低落、沮丧、绝望或空虚，这种情绪可能会持续数周、数月甚至更长时间。
2.失去兴趣和乐趣：对以往喜欢的活动、爱好或社交失去兴趣，不再从中获得快乐。
3.疲劳和无力感：即使在休息后，患者仍然感到极度疲劳、无力，缺乏精力去完成日常任务。
4.睡眠问题：可能出现入睡困难、早醒、睡眠过多或过少等睡眠障碍。
5.食欲改变：食欲可能增加或减少，导致体重的显著变化。
6.焦虑和不安：患者可能会感到过度的担忧、紧张、不安或恐惧。
7.注意力和集中力下降：难以集中注意力、记忆力下降，决策能力受损。
8.自我否定和自责：对自己过度否定，产生强烈的自责、内疚或无价值感。
9.消极的思维模式：倾向于产生消极的想法，对未来感到悲观，甚至出现自杀的念头。
10.身体不适：可能出现头痛、背痛、胃痛等身体不适，但医学检查并无明显异常。
11.社交退缩：避免与他人交往，疏远亲朋好友，甚至自我封闭。
12.失去动力：缺乏动力去追求目标或完成任务，感到生活失去意义。
需要注意的是，每个人的症状可能会有所不同，而且症状的严重程度也会因人而异。如果出现以上症状，并且持续时间较长，严重影响到日常生活和工作，建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或精神科医生。
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