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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症会导致掉头发是一个普遍的误解，但事实上，抑郁症本身并不会直接导致掉头发。抑郁症是一种心理疾病，其主要症状包括情绪低落、失眠、食欲改变、疲劳等，但与头发掉落并无直接关联。
然而，抑郁症患者可能因药物治疗或营养不良而导致头发掉落。一些抗抑郁药物可能会引起脱发作为其副作用之一，而抑郁症患者身体状况通常较差，饮食不规律，营养不良也会导致头发的脆弱和掉落。因此，抑郁症患者掉发更多是因为药物副作用和身体状况而非抑郁症本身。
另外，抑郁症患者常常因情绪低落而疏于自我保健，例如洗发、头皮按摩等，导致头发健康状况下降，从而增加了掉发的风险。
因此，对于抑郁症患者来说，重要的是要及时就医，获得专业的心理治疗和药物治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对于维持头发健康至关重要。保持积极的心态、规律的作息和饮食，适量运动，这些都对缓解抑郁症症状和减少头发掉落有一定的帮助。
总之，抑郁症并不会直接导致头发掉落，但治疗抑郁症时可能会导致头发掉落。抑郁症患者需要及时寻求专业治疗，并在日常生活中保持健康的生活习惯，以维持头发的健康。
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