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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的精神疾病，患者常常会出现一系列的身体和心理症状。了解这些症状有助于及时发现抑郁症，提早进行治疗。
心理症状包括情绪低落、悲伤、消极和绝望感。患者常常无缘无故地感到情绪低落，丧失对生活的兴趣。他们通常会变得消极、抑郁，失去乐观和积极的态度。另外，抑郁症患者还可能会出现自责、自卑的心态，觉得自己一事无成，无助无能。
身体症状包括失眠或睡眠过多、食欲改变、体重波动、疲劳无力等。抑郁症患者可能会出现失眠，或者睡眠过度的情况。他们的食欲也会发生改变，可能是食欲不振或过度进食导致体重波动。同时，患者还可能会感到疲劳乏力，无法集中精力，缺乏动力。
行为症状主要表现为社交退缩、活动减少、自我忽视等。抑郁症患者可能会变得对社交活动不感兴趣，逐渐退缩。他们通常不愿意参加家庭聚会、朋友聚会等社交活动。同时，患者的活动减少，可能疏于打理自己的外表和卫生习惯。
以上这些症状并非一定要全部出现在每个抑郁症患者身上，但当出现多种症状并且持续时间较长时，就需要考虑是否患有抑郁症，并及时就医进行治疗。
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