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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的精神障碍，常表现为持续的悲伤、失去兴趣和愉悦感、自我贬低及自责、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等一系列症状。抑郁症通常持续数周甚至数月，如果不及时得到治疗，可导致严重的生活和工作功能障碍。
抑郁症的症状可以因人而异，但通常包括情绪上的痛苦和消极情绪，如悲伤、沮丧、绝望、愤怒等。患者往往感到无法摆脱这种情绪，甚至可能出现自杀念头和行为。
此外，抑郁症还可能伴随着身体上的不适，如疲劳、头痛、背痛、消化不良等。患者的兴趣和活力也可能显著下降，对日常活动和社交互动失去兴趣。
长期以来，科学家们一直在探索抑郁症的成因，目前认为抑郁症是由遗传、环境、生理和心理因素共同作用而引发的。有研究表明，神经递质的不平衡可能是导致抑郁症的重要原因之一。此外，生活事件的压力、童年经历、个人性格特征等也都可能对抑郁症的发生产生影响。
对于抑郁症的治疗，通常包括药物治疗和心理治疗。抗抑郁药物可以调节神经递质水平，减轻抑郁症症状。心理治疗包括认知行为疗法、援助性心理治疗等，可以帮助患者发现和改变不良的思维和行为习惯。
总之，抑郁症是一种常见的精神疾病，对患者的生活造成严重的影响。及时寻求专业的治疗和支持对于抑郁症的康复非常重要。
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