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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要特征是持续的、严重的抑郁情绪。抑郁症病人会感到悲伤、绝望、无助，以及对生活失去兴趣和乐趣。除了情绪上的表现，抑郁症还会影响睡眠、饮食、体重、认知能力和自我价值感等多个方面。
抑郁症病人的睡眠问题包括入睡困难、睡眠质量差、早醒等。他们可能会感到疲倦、精力不济，甚至出现昼夜颠倒的情况。饮食方面，抑郁症病人可能会出现食欲减退或过度进食的情况，导致体重波动。认知方面，病人可能出现注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓等症状。此外，他们可能会对自己产生负面评价，感到自卑、无价值，甚至出现自杀念头。
除了情绪上和生理上的症状，抑郁症还会表现在行为上。病人可能会变得消极、退缩，对社交活动失去兴趣，甚至变得孤僻。在严重的情况下，他们可能会表现出自残、自毁、自杀的行为。
需要注意的是，抑郁症并非一种轻微的情绪波动，而是一种严重的心理健康问题。如果持续时间长、程度重，甚至对病人的生活和工作产生了严重影响，那么很可能是抑郁症的表现。因此，及早对抑郁症进行诊断和治疗是非常重要的。
总之，抑郁症病人的情绪、睡眠、饮食、认知、自我感觉以及行为都会受到影响。他们会感到悲伤、绝望，睡眠质量差，食欲改变，注意力不集中，自我负面评价，社交活动减少等等。及早诊断和治疗对于恢复病人的健康非常重要。
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