腰椎取钢板后几天下床，需要根据患者的具体情况来决定，一般来说，在术后1~3天可以下床活动，但需要佩戴腰围保护。
-术后1天：如果患者的身体状况良好，没有明显的疼痛和不适，可以在医生的指导下佩戴腰围下床活动。但需要注意的是，下床活动的时间不宜过长，避免过度劳累。
-术后2~3天：此时患者的伤口已经基本愈合，可以逐渐增加下床活动的时间和次数。但需要注意的是，下床活动时需要避免腰部过度弯曲、扭转和负重，以免影响伤口愈合和恢复。
-术后1周：患者的伤口已经完全愈合，可以进行一些简单的腰部活动，但需要避免剧烈运动和重体力劳动。
-术后2周：患者的腰部功能已经基本恢复，可以进行一些正常的活动，但需要注意保护腰部，避免受伤。
需要注意的是，腰椎取钢板后的下床时间和恢复情况因人而异，患者需要在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复腰部功能。同时，患者需要注意休息，避免腰部过度劳累和受伤，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于促进恢复。
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