腰肌劳损是指腰部肌肉和韧带受到损伤或过度使用引起的疼痛和不适。腰肌劳损常见于现代人群中，特别是那些长时间坐姿工作的人群，也容易在剧烈运动或举重过程中发生。
腰肌劳损的主要症状是腰疼，一动就疼，严重影响日常生活和工作。其他常见症状包括肌肉僵硬、不能保持一个舒适的姿势、肌肉无力等。腰肌劳损需要及时治疗，否则可能会导致慢性腰痛和严重的腰椎问题。
治疗腰肌劳损主要包括休息、物理疗法、药物治疗和手术治疗。病情轻微的患者可以通过正确休息和物理治疗来缓解症状，如热敷、按摩、理疗等。对于严重的患者，医生可能会使用药物来缓解疼痛，如止痛药、抗炎药等。在一些极端情况下，可能需要手术来修复肌肉或韧带损伤。
总之，腰肌劳损是一种常见的腰部疼痛症状，具有一定的危害性。因此，要注意日常生活和工作中的腰部保护，避免姿势不当和过度使用腰部肌肉。同时，一旦发现腰肌劳损的症状，应及时就医，接受科学的治疗。
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怀孕腰肌劳损
引起怀孕期间腰肌劳损的主要原因，是怀孕期时间长了，身体重量明显的增加，从而就会加重腰部的负担，腰椎部位的骨质和肌肉长期疲劳，就会出现腰肌劳损的情况。出现这种情况，最好尽量不要久坐久站久坐，平卧休息会有... 详细»
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治疗腰肌劳损
腰肌劳损，指功能性腰痛，又称慢性下腰损伤，是腰痛最常见的原因之一。腰肌劳损的主要症状表现为腰部胀痛、酸痛，且反复发作，受到气候变化和劳累程度的影响。腰肌劳损是一种多发病，发病的因素多样，发病时间过长，... 详细»
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腰肌劳损病因
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，其主要病因包括以下几个方面：1.长时间保持同一姿势-长期久坐或站立，如办公室工作、司机等职业，会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起劳损。-不正确的坐姿或站姿，如弯腰... 详细»
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