通常情况下，做了腰部小针刀手术后需要养护3-5天。在这段时间里，患者需要多休息，避免剧烈运动，尽量减少腰部的活动。同时，要保持手术部位的清洁和干燥，避免感染的发生。
在术后的第一天，患者可能会感觉疼痛和不适，这是正常的反应。医生通常会给予相应的镇痛药物以缓解疼痛。患者还需要遵循医生的指导，进行适当的康复训练，加强腰部肌肉的力量和灵活性，以促进康复。
除了止痛药物，医生还可能会建议患者使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。在康复期间，患者还需要避免长时间保持同一姿势，要多站立、散步，适当进行自我按摩和舒缓的伸展运动，以保持腰部的舒适感。
在养护期间，患者还需要密切关注手术部位是否出现感染迹象，如发热、红肿、渗液等情况，及时就医。定期复诊也是必不可少的，医生会根据患者的康复情况进行进一步的指导和治疗。
总的来说，腰部小针刀手术的养护期一般为3-5天，期间患者需要严格遵循医嘱，注意休息，减少活动，并且密切关注手术部位的情况。通过正确的养护和恢复，患者能够在较短的时间内恢复健康，摆脱腰部疾病的困扰。
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