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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿黄可以通过一些方法来改善，使其变白。以下是一些常见的方法：
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏和牙线，定期洗牙，可以去除牙齿表面的污渍和牙菌斑，保持牙齿清洁。
2.饮食调整：减少摄入含有色素的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、可乐等，这些食物和饮料容易使牙齿染色。
3.牙齿美白产品：可以使用牙齿美白牙膏、美白牙贴、美白漱口水等产品，但需要注意选择正规品牌和产品，并按照说明使用。
4.专业牙齿美白：如果牙齿黄的情况比较严重，可以考虑到口腔医院进行专业的牙齿美白治疗，如冷光美白、激光美白等。
5.修复治疗：如果牙齿黄是由于牙齿表面的缺陷或损伤导致的，可以考虑进行修复治疗，如贴面、烤瓷牙等。
需要注意的是，牙齿美白的效果因人而异，而且不是永久性的。在进行牙齿美白治疗时，需要选择正规的口腔医院和医生，并遵循医生的建议和注意事项。同时，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，也是保持牙齿健康和美白的重要措施。
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