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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏早搏是一种心律失常的情况，指心脏在正常心率基础上突然出现额外的搏动。心脏早搏可分为房性和室性两种。房性早搏是指心脏的额外搏动起源于心房，而室性早搏是指额外搏动起源于心室。偶发性心脏早搏是指这种情况不经常发生，而非持续不断。
心脏早搏可能会导致不适的症状，如心悸、胸闷、头晕、乏力等。严重的心脏早搏可能会导致心率失常，甚至发生晕厥或心脏骤停，所以对于有心脏早搏的患者需要引起重视。
心脏早搏的病因很多，可能与心脏病、焦虑、压力、饮食、饮酒、吸烟、药物等因素有关。但是有时候也可能是无明显原因的。
治疗心脏早搏的方法也有很多，包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是用抗心律失常药物控制心率，如β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂等。非药物治疗包括心理治疗、心理疗法、心理咨询等方法，有助于缓解患者的焦虑和紧张情绪。另外，对于某些病因明确的心脏早搏，还可以考虑进行手术治疗。
需要强调的是，对于心脏早搏患者来说，平时也需要注意一些自我调理的方法。避免过度劳累，保持良好的作息习惯，避免精神紧张和压力，保持良好的心态和情绪。此外，注意饮食，尽量避免摄入过多的咖啡因和酒精等刺激性物质。
总之，心脏早搏是一种常见的心律失常，尽管大部分情况下并不会对患者的生命造成严重威胁，但也需要引起足够的重视。及时就医，找出病因并制定合理的治疗方案是保障患者健康的关键。同时，改变不良的生活习惯，保持良好的心态和情绪，也有助于缓解症状。
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