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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，其初期症状可能因个体差异而有所不同，但通常包括以下几个方面：
1.情绪变化：患者可能会感到情绪低落、沮丧、焦虑、易怒或情绪不稳定。他们可能会失去对以往感兴趣的事物的兴趣，体验到快乐感的减少或丧失。
2.睡眠问题：抑郁症患者可能会出现睡眠障碍，如入睡困难、早醒、睡眠过多或睡眠质量差。他们可能会感到疲劳和困倦，但即使有足够的睡眠也无法缓解。
3.食欲改变：患者的食欲可能会发生变化，有些人可能会食欲不振，导致体重减轻；而另一些人可能会过度进食，导致体重增加。
4.注意力和集中力问题：他们可能会难以集中注意力、记忆力下降、决策困难或感到思维迟缓。
5.自我否定和自责：患者可能会对自己产生过度的自责、自我否定和无价值感。他们可能会对自己的能力和未来感到悲观失望。
6.身体不适：抑郁症还可能导致身体上的不适，如头痛、背痛、胃痛、疲劳、无力等，但医学检查可能无法发现明显的身体问题。
7.社交退缩：患者可能会对社交活动失去兴趣，避免与他人交往，感到孤独和隔离。
8.兴趣丧失：他们可能会失去对平时喜欢的活动的兴趣，如运动、阅读、音乐等。
9.自杀念头：在严重的情况下，抑郁症患者可能会出现自杀念头或有自杀的企图。
需要注意的是，以上症状并非抑郁症所特有的，也可能是其他心理或生理问题的表现。因此，如果出现这些症状，应及时寻求专业帮助，进行全面的评估和诊断。
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