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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
小叶增生是一种常见的乳腺疾病，通常发生在青春期后和更年期前的女性身上，主要表现为乳房疼痛、肿胀、结节等症状。
首先，需要明确的是，小叶增生是一种良性疾病，通常不会引起严重的健康问题。大多数情况下，小叶增生会自行缓解，症状会在几个月或几年内消失。这是因为乳腺组织在生理周期中会发生周期性的变化，小叶增生也会随之变化。在月经期间，乳腺组织会增生，小叶增生也会加重，但随着月经结束，乳腺组织会恢复正常，小叶增生也会减轻。
然而，也有一些情况下，小叶增生可能不会自愈。例如，如果小叶增生伴有明显的疼痛、结节或其他异常症状，或者如果它已经发展成为乳腺纤维瘤等更严重的疾病，那么就需要及时治疗。
治疗小叶增生的方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过调节内分泌水平来缓解症状，例如使用避孕药、黄体酮等药物。手术治疗则主要是通过切除结节或部分乳腺组织来治疗。
此外，女性朋友们还可以通过一些生活方式的改变来缓解小叶增生的症状，例如保持健康的饮食和生活习惯、减轻压力、适当运动等。这些方法可以帮助调节内分泌水平，缓解症状，但并不能完全治愈小叶增生。
总之，小叶增生通常可以自愈，但也有一些情况下需要及时治疗。女性朋友们应该注意观察自己的乳房健康，定期进行乳腺检查，如果发现异常症状应及时就医。同时，保持健康的生活方式也有助于预防和缓解小叶增生的发生。
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