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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩发热惊厥需要通过保持冷静、让孩子侧卧、松解衣物、物理降温、及时就医等方式来改善，能够缓解不良反应。
1.保持冷静：家长首先要保持冷静，避免惊慌失措，以免给孩子带来更大的心理压力。
2.让孩子侧卧：将孩子侧身躺着，头偏向一侧，这样可以防止口腔内分泌物或呕吐物堵塞呼吸道，引起窒息。
3.松解衣物：解开孩子的衣领，让其呼吸顺畅。如果孩子穿着过多，应适当减少衣物，以免影响散热。
4.物理降温：用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、手心、脚心等部位，或使用退热贴，帮助孩子降低体温。
5.及时就医：如果孩子出现高热不退、呼吸急促、意识不清等症状，应立即拨打120急救电话，或就近送往医院进行治疗。
家长平时应注意给孩子保暖，避免着凉，根据天气变化及时增减衣物，合理安排饮食，保证充足的睡眠，增强孩子的抵抗力，预防疾病的发生。
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