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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩车祸腿骨折后多久能运动,取决于骨折的严重程度、治疗方法以及恢复情况。一般来说,需要经过以下几个阶段:
1.骨折愈合期:在骨折后的6-8周内,骨折部位需要时间愈合。在此期间,孩子需要佩戴石膏或支具来固定骨折部位,以保持骨折的对齐和稳定。在这个阶段,孩子应该避免任何可能导致骨折移位的活动,包括运动。
2.康复期:骨折愈合后,孩子需要开始进行康复训练,以恢复腿部的功能。康复训练通常包括物理治疗、按摩、热敷等,以帮助减轻疼痛、消肿、增强肌肉力量和改善关节活动度。这个阶段的时间长度因人而异,一般需要2-3个月左右。
3.逐渐增加运动强度:在康复期结束后,孩子可以逐渐开始增加运动强度。但是,需要注意的是,孩子的腿部仍然比较脆弱,需要避免过度运动和剧烈运动。可以从一些简单的运动开始,如散步、骑自行车等,然后逐渐增加运动的时间和强度。
4.完全恢复:一般来说,孩子需要6-12个月的时间才能完全恢复腿部的功能。在这个阶段,孩子可以参加一些正常的体育活动,如跑步、跳跃等。但是,需要注意保护腿部,避免再次受伤。
需要注意的是,每个孩子的恢复情况都不同,因此具体的运动时间和强度需要根据孩子的情况来确定。在孩子进行运动之前,最好先咨询医生的意见,以确保孩子的腿部已经完全恢复。
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