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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
纤维肌痛综合征是一种以全身弥漫性疼痛为主要特征的风湿病,常伴有疲劳、睡眠障碍、情绪低落等症状。以下是一些纤维肌痛综合征患者的禁忌:
-避免过度劳累:患者应避免过度劳累,包括长时间站立、行走、坐立等,以免加重疼痛和疲劳症状。
-避免寒冷潮湿环境:寒冷潮湿的环境可能会加重疼痛症状,患者应注意保暖,避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。
-避免过度运动:过度运动可能会导致疼痛加重,患者应根据自身情况选择适合的运动方式和运动量,避免过度运动。
-避免精神紧张:精神紧张可能会加重疼痛和疲劳症状,患者应注意放松心情,避免精神紧张。
-避免使用刺激性药物:某些药物可能会加重疼痛症状,患者应避免使用刺激性药物,如非甾体类抗炎药、咖啡因等。
-避免吸烟:吸烟可能会加重疼痛症状,患者应戒烟。
-避免饮酒:饮酒可能会加重疼痛症状,患者应避免饮酒。
需要注意的是,纤维肌痛综合征的治疗需要综合考虑患者的症状、身体状况、生活方式等因素,制定个性化的治疗方案。患者应积极配合医生的治疗,注意休息,保持良好的心态,以提高生活质量。