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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨刺是指骨头表面突出的骨质增生，通常发生在关节表面附近，造成疼痛和不适。骨刺的治疗方法因个体情况和症状的严重程度而有所不同。以下是一些治疗骨刺的常见方法：
1.休息和运动控制：对于因运动引起的骨刺，休息是最重要的治疗方法。同时要避免过度使用受影响的关节或肌肉群，以减轻疼痛和不适。
2.物理疗法：物理治疗师可以设计一系列运动和伸展动作，以改善关节的灵活性和稳定性，并增强周围肌肉的力量，从而减轻骨刺的症状。
3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬和阿司匹林可用于减轻疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会建议使用处方药来控制疼痛。
4.手术：如果其他治疗方法无效，且骨刺严重影响日常生活，医生可能会建议手术治疗。手术通常包括去除骨刺，清理受影响的关节组织，以及修复受损的软组织。
总的来说，骨刺的治疗取决于个人的症状和严重程度。重要的是要及时就医，接受医生的诊断和建议，以选择最适合自己病情的治疗方式。同时，在治疗过程中，患者也应积极配合医生的建议，合理运动，避免过度使用受影响的关节，以减轻症状并促进康复。
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