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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腿骨折2年后是否可以跑步取决于多种因素，包括骨折的严重程度、治疗方法、康复情况等。一般来说，如果骨折已经完全愈合，并且没有其他相关的健康问题，那么是可以开始跑步的。
在开始跑步之前，建议进行以下检查：
1.医学评估：医生会进行全面的身体检查，包括腿部的骨骼、肌肉、关节和神经系统等方面，评估骨折的愈合情况和是否存在其他健康问题。
2.影像学检查：医生可能建议进行X光、CT或MRI等影像学检查，以评估骨折的愈合情况和是否存在任何并发症，如骨不连、骨质疏松等。
如果医生认为可以开始跑步，那么建议逐渐增加跑步的强度和时间，以避免再次受伤。可以从短距离、低强度的跑步开始，逐渐增加跑步的距离和强度。同时，建议穿着合适的运动鞋，以提供足够的支撑和缓冲，减少对腿部的冲击。
需要注意的是，腿骨折2年后跑步也存在一定的风险，如再次受伤、关节磨损等。因此，在开始跑步之前，建议咨询医生的意见，并遵循医生的建议进行康复训练和锻炼。
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