-
-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸盐结晶沉积在关节和周围组织中引起的炎症性疾病。以下是一些建议，可以帮助减少痛风发作的风险：
1.控制饮食：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加新鲜蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
2.保持适当体重：过重或肥胖会增加痛风发作的风险，通过健康的饮食和适量的运动来维持正常体重。
3.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。
4.限制饮酒：尤其是啤酒和烈性酒，酒精会影响尿酸的代谢。
5.避免诱因：某些因素可能会诱发痛风发作，如过度疲劳、受伤、手术、感染等，尽量避免这些情况。
6.药物治疗：如果痛风发作频繁或症状严重，医生可能会开具药物来降低尿酸水平或缓解炎症。
7.定期检查：定期检测血尿酸水平，以及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，每个人的情况不同，对于痛风的预防和治疗方法也可能有所差异。如果您有痛风或怀疑自己有痛风，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的建议和治疗方案。
-
-
四川省骨科医院 风湿骨关节病科
擅长：在中医整体观念指...
-
-
萍乡市中医院 内五（老年病、风湿免疫）科
擅长：对中西医综合治疗...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 过敏与风湿免疫科
擅长：专业特长：过敏性...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 肾内、风湿免疫科
擅长：擅长治疗肾小球疾...
-
-
阜新矿业（集团）有限责任公司总医院 呼吸、风湿病科内科
擅长：感染性肺疾病、慢...
-
-
四川省骨科医院 风湿骨关节病科
擅长：中西医结合治疗强...
-
-
阜新矿业（集团）有限责任公司总医院 风湿病科
擅长：风湿性疾病诊断及...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 针灸三科
擅长：擅长针灸、中药和...
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 儿科
擅长：主治病症：擅长用...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科高危妊娠...
-
-
阜新矿业（集团）有限责任公司总医院 儿科
擅长：儿科各种常见病、...
-
-
痛风了痛风了痛风了痛风了
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐在关节和组织中沉积而引起的疾病。关节会出现红肿、热痛等症状，影响生活质量。以下是一些缓解痛风的方法：1、注意休息：痛风发作时，身体处于炎症状态，充分休息能减轻关节负... 详细»
-
-
假性痛风与痛风区别
假性痛风和痛风是两种不同的疾病，虽然它们都与关节疼痛有关，但是病因和表现并不相同。首先来说说痛风，痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，通常表现为关节部位的剧烈疼痛、肿胀和发红。痛风的发作多发生在大脚趾... 详细»
-
-
痛风多久会有痛风石
痛风是一种代谢类的疾病，很多时候因为身体内的嘌呤出现了异常，这样就会导致体内的尿酸增加，从而产生痛风疾病。痛风疾病主要的表现是关节疼痛或者是关节肿胀，发展到后期的时候才会出现痛风石等一系列的问题。那么... 详细»
-
-
“一日痛风，终身痛风”？为何痛风如此难缠？
身体嘌呤物质代谢紊乱，依然大量获取嘌呤物质，常见的结果是尿酸指标变化，因此需定期进行检查，了解各项指标是否正常，如果已经有高尿酸出现，还需减少尿酸的获取量，通过促进尿酸排泄来恢复平衡状态，否则痛风会出... 详细»
-
-
痛风急性痛风反复发作
痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病，主要表现为关节疼痛、红肿、发热等症状。急性痛风是痛风的一种表现形式，症状严重且持续时间较短，患者会出现剧烈的关节疼痛和炎症。痛风的发作是由于血液中尿酸水平升高，导致... 详细»
公众号
头条号
百家号